Cours self défense Lyon 4ème arrondissement

Cours self défense à Lyon 4ème arrondissement

Cours self défense à Lyon 4ème arrondissement

Novice ou professionnel de combat, homme ou femme, vous devez faire face à certaines situations pour vous défendre. ACADEMIE SELF DEFENSE & COMBAT vous propose des cours de self défense à Lyon 4ème arrondissement.

Vous voulez savoir comment réagir face à un agresseur ?

Vous souhaitez apprendre les réflexes à adopter face à une agression avec ou sans armes ? Vous souhaitez vous protéger tout en respectant la loi ? Vous désirez apprendre à détecter les comportements douteux et savoir les éviter ? Vous traversez chaque jour une rue plutôt dangereuse et vous souhaitez être préparé en cas de confrontation ?

Nous vous invitons à prendre part à des cours de self défense à Lyon 4ème arrondissement.

ACADEMIE SELF DEFENSE & COMBAT vous enseigne l’art de se défendre

La hausse des violences contre les personnes ne cesse d’augmenter et tout le monde doit pouvoir acquérir des techniques d’autoprotection. Notre coach est à l’écoute de vos besoins pour vous apporter la solution la mieux adaptée. Nous vous donnons les astuces à appliquer lorsque vous êtes victime de violences ou d'actes criminels. Nous vous enseignons :

  • La gestion du mental face à une agression,
  • La distance de sécurité avec un potentiel agresseur,
  • La stratégie de défense,
  • La technique et l’entretien de la condition physique.

Apprenez à vous protéger avec nos cours de self défense à Lyon 4ème arrondissement

ACADEMIE SELF DEFENSE & COMBAT est à votre disposition pour vous dispenser des leçons d’autodéfense. Nous sommes également disponibles au 54 Cours Vitton à Lyon (69006) pour des cours de krav. Pour plus d’informations sur nos séances, composez le 06 09 66 18 70 ou remplissez le formulaire de contact en bas de page.

Contactez-nous en 30 secondes

Merci de bien vouloir remplir ce formulaire afin de nous faire part de vos demandes.

* Champs obligatoires

** Les informations recueillies font l’objet d’un traitement informatique destiné à MASCHINO JULIEN, responsable du traitement, afin de donner suite à votre demande et de vous recontacter. Les données sont également destinées à Futur Digital, prestataire de MASCHINO JULIEN. Conformément à la réglementation en vigueur, vous disposez notamment d'un droit d'accès, de rectification, d'opposition et d'effacement sur les données personnelles qui vous concernent. Pour plus d’informations, cliquez ici.

Mes certifications

  • Instructeur fédéral de Krav Maga diplômé FFKDA
  • Instructeur de self défense diplômé FFKMDA
  • Diplômé Brevet Fédéral Initiateur 2eme degré FMMAF
  • Certifié en préparation mentale via Krav Maga Global
  • Accrédité Formateur Risques Humains et la Gestion du Stress
  • Brevet Fédéral 2e Degré - Initiateur de MMA

Galerie photos Mes derniers événements en images

Me situer

Je vous accompagne dans votre volonté de savoir vous défendre, vous et vos proches. 


Instructeur de self-defense sur Lyon, j'interviens auprès de tous publics, enfants, ados, femmes et hommes, débutants comme confirmés. 


Formateur j'interviens également en entreprise : sur la prévention du risque humain, et la résolution de conflit ( gestion du stress, négociation, communication...) 

Un objectif vous permettre de vous protéger. 


Pour les cours collectifs, je me ferai un plaisir de vous accueillir à United Expériences Lyon 54 cours Vitton (Lyon 69006). 

Pour les cours particuliers je vous reçois en salle dédiée sur Lyon 6 ou me déplace à domicile. 

Pour plus de renseignements, vous pouvez me contacter par téléphone au 06 09 66 18 70 ou via le formulaire de contact.

Objectifs

Développer sa confiance en soi

Savoir se défendre

Appréhender les situations délicates

Améliorer sa capacité physique

Booster son mental

Ils me font confiance